Rabu SERABI (Sehat Rabu berbagi)
SDN 47 Kodo- Rabu (26/2) Kegiatan rabu SERABI tema merawat kesehatan gigi dan mulut.
Cara menyikat gigi untuk anak-anak
Sikat gigi dengan lembut dengan gerakan memutar kecil. Sikat gigi di sepanjang permukaan dalam dan luar gigi. Sikat gigi dengan gerakan maju mundur pada permukaan gigi yang digunakan untuk mengunyah. Setelah menyikat gigi, minta anak Anda untuk meludahkan pasta gigi, dan tidak berkumur dengan air.
Begini Cara Sikat Gigi yang Tepat
- Posisi sikat harus agak miring
- Awali dengan menggosok seluruh gigi geraham
- Lanjut dengan membersihkan gigi bagian depan
- Sikat permukaan geraham yang dipakai untuk mengunyah
- Sikat lidah dan sisi dalam pipi
- Gunakan benang gigi
- Jangan menyikat terlalu keras
- Sikat minimal 2 menit
Tips Cara Merawat Kesehatan Gigi dan Mulut
- Sikat Gigi Dua Kali Sehari
- 2. Gunakan Benang Gigi (Dental Floss)
- Kurangi Konsumsi Makanan dan Minuman Manis
- Kunjungi Dokter Gigi Secara Teratur
- Gunakan Obat Kumur Antibakteri
- 6. Hindari Merokok dan Alkohol
- 7. Konsumsi Makanan yang Baik untuk Gigi.